La comida y yo.

2004-02-07T11:18:00.000Z

Bueno estoy mal de nuevo, he vuelto a vomitar, llevo una semana como con ansiedad.

2004-01-15T15:36:00.000Z

Mi madre: (con voz de desaprobación) ¿te piensas quedar en los huesos?
Betty: (con alegría disimulada) adelgacé por el resfriado, pero no mucho.

Cuando baje 4 o 5 Kg., paro de hacer este régimen estricto, y empiezo a solo mantenerme.

2003-12-20T20:49:00.000Z

Que horror, cada vez que me encuentro de bajón, o insegura, o simplemente tengo un día raro, vuelve el fantasma de esta enfermedad. Hoy he vuelto a hacerlo. Me sentía mal.

2003-12-13T21:31:00.000Z

Hoy tengo un día malo, la resaca de ayer me hace comer y comer sin fondo. Me siento mal, gorda, y para colmo el estado anímico que tengo no me ayuda nada. Esto es una pesadilla.

2003-12-06T22:09:00.000Z

Cada vez que salgo y no ceno, me alegra ver como peso menos cuando me peso la mañana siguiente, como salgo mucho, pues estoy contenta aunque esa no es la solución.
Una amiga recaído y solo le quiero decir desde aquí, que vuelva a empezar, que olvide la ansiedad, que pase lo que le ha hecho sentirse mal y volver a hacerlo, vomitar no es la solución. Un beso A.

2003-11-25T15:03:00.000Z

Que difícil.
Es muy difícil pensar en que la comida puede ser un placer. Ahora mismo como porque es necesario, o porque me obligue la situación, no disfruto nunca de la comida, porque si la disfruto me entran remordimientos, y tiene que salir.
¿Un kilo arriba a nadie le amarga la vida? ¡Ja!.
Este suplicio no se lo deseo a nadie, no comprendo como hay gente que lo ve como un estilo de vida, esto NO es un estilo de vida, esto es no disfrutar de la vida
Siendo sincera, no me gusto y eso provoca que me de miedo no gustar a los demás, no quiero que me miren desnuda, ni en bikini, ni vestida... Por eso no puedo disfrutar de lo que pasa a mi alrededor si no estoy cómoda con mi peso y mi ropa.
Solo pienso en mí. Siempre he defendido que soy egoísta y está enfermedad es el grado máximo de mi egoísmo. ¿Cómo me podría aprobar? (con un cinco raspado me conformo).

2003-11-18T13:58:00.000Z

Toda la vida he sentido que me lo exigían, soy hija única y para mis padres lógicamente soy la más guapa, pero también me exigen seguir siéndolo, ser la más inteligente, la más guapa, la más responsable... Hace tiempo, a pesar de siempre haber sido coqueta, yo pesaba bastante mal, no estaba obesa, ni gorda, estaba rellenita, pero mi madre se empezó a preocupar, a mí solo me afectaba cuando iba a comprar ropa y no me quedaba como quería, pero la gente de mi alrededor, que siempre me habían visto delgada, se preocupó por hacerme ver que me tenía que cuidar, así empecé a obsesionarme.
Mi entorno no me permite no pensar que voy a “ser mejor”, “más aceptada” o “más guapa” por estar más delgada, o eso creía hasta que un día hablando con una amiga de mi mismo entorno, me di cuenta de lo egoísta que estaba siendo, solo pensando en mi aspecto, no encontrándome cómoda con lo que tengo. Mi amiga es gordita, bueno bastante, hasta a veces pensar que le puede traer muchos problemas, pero es muy guapa de cara y tiene un cutis perfecto y su carácter dicharachero, hace que tenga siempre millones de amigos-as a su alrededor. El caso es que un día que íbamos a salir y yo no me encontraba muy a gusto con mi atuendo porque me veía horrible y gorda se lo dije y me contestó: “Betty, ¿tu sabes el valor que tengo que tener cada vez que salgo y me pongo a tu lado?”. Entonces un jarro de agua fría me cayó encima, yo no tengo ese problema y estoy siendo egoísta no agradeciendo estar saludable.

2003-11-10T15:38:00.000Z

No lo puedo evitar el peso condiciona mi humor, ahora estoy contenta estoy llegando al limite de peso que logré una vez, y lo mejor es que lo consigo comiendo normal. Hoy:

Desayuno: una tostada y un café con leche.
Comida: un plato de puré de verduras y queso de Burgos.
Cenar: supongo que fruta.

Me molesta bastante creer que lo estoy haciendo bien y que la obsesión siga, aunque ahora soy feliz con mi cuerpo. También me obsesiona el deporte, ayer me fui a correr pensaba hacer solo un circuito pero pensando en lo bien que le iba a sentar a mi cuerpo hice hasta que no podía más. Me alegra que me digan que me ven más delgada, el otro día me lo dijo una amiga y sin querer se me iluminó la sonrisa, a lo que ella me contesto que no le hacía ninguna gracia que estoy más fea así, pero yo contentísima. ¡ojalá nunca hubiese empezado esa dieta hace cuatro años! Ahora sería feliz con mi cuerpo.
No quiero teenr está obsesión siempre.

2003-11-07T14:06:00.000Z

En los últimos meses me viene la regla cada 40- 45 días, al final tendré que ir al médico. Aunque es curioso porque en los últimos meses es cuando menos lo he hecho, ahora como sano, no mucho, pero sano. No lo entiendo.

2003-11-03T15:49:00.000Z

De : cronier_lorena@hotmail.com
Para : lacomidayyo@hotmail.com
Fecha : Thu, 30 Oct 2003 19:33:43 -0300
Hola! realmente me alegro haber encontrado una página como esta. La verdad es que estoy sin ánimos, no tengo ganas de hacer nada, ni de estudiar, ni de salir, ni de nada.
Soy bulímica desde hace bastante tiempo, no recuerdo cuánto... nunca fui flaca, pero tuve épocas que estaba mas delgada y me sentía muy bien, pero siempre caigo en la tentación, ya sea por ansiedad, depresión, hambre o lo que sea.
Espero poder salir de esto... ustedes son los únicos que lo saben... si bien mi familia alguna vez sospecho, no se confirmo nada. Agregué esta dirección a mi msn, porque me gustaría tener un diálogo con alguien que este pasando lo mismo que yo y asi poder ayudarnos mutuamente, si se puede publicar mi direccion, mejor, quiero poder charlar con alguien de esto, ya que personalmente no lo hago ocn nadie.
Gracias por este espacio.-

Ella dice busca tu luz:

2003-10-24T13:17:00.000+01:00

Hola Betty!
Me llamo ... y te leo desde que encontre un link en la weblog de Alicia, siempre me senti identificada(en parte) con ella y al leerte,tambien me siento un poquito contigo...
Siempre habia querido escribirte un email para contarte "mi problema" pero nunca pense que te fuera a interesar,pero quizas,esta vez, me sienta diferente y te cuente un poco por encima,para que veas que no estas sola y que hay gente como tu...(siento muchisimo la falta de acentos y demas,pero es que dentro de 5 minutos he de irme a clase)..bueno,pues...yo empece con la "tonteria" (como lo llamo yo) cuando tenia 13 años,durante 1 excursion del colegio,nos fuimos mas de 1 semana y por unas cosas u otras,empece a vomitar,primero porque estaba enferma,seguidamente empece a hacerlo a poroposito porque no me resultaba dificil porvocarme los vomitos, y asi, me sentia mejor al saber que podia epezar a adelgazar,estaba con is kilos,pero nada exagerado....ahora tengo 19 años,y sigo =, de mi familia nadie lo sabe,sigo oculta en esta farsa... algunos conocidos lo saben,pero nada con pelos y señales, y me sorprende muchisimo que ellos,la mayoria,tambien lo hagan "de vez en cuando"... hay dias en que el mundo se te viene a bajo,pero al dia siguiente puede estar tu luz...
Animo y te seguire escribiendo(si quieres) cuando tenga un poquillo mas de tiempo.
Muchos besos y busca la luz!
Gracias ...

2003-10-22T19:05:00.000+01:00

Lo he hecho tres días seguidos. No vuelve a pasar, estaba en el buen camino y vuelvo a él. Prometido.

Gracias W.M.:

2003-10-21T17:32:00.000+01:00

"reina ni tu ni yo somos perfectas.. nadie lo es..
nadie dijo tampoco que empezar a estar 'bien' era facil ni q de repente ibas a dejar de vomitar y a quererte a ti misma...

una recaida.. una como otra cualquiera.. pero si cada día se espacian más.. algo hemos avanzado...

yo hoy estoy orgullosa de mí mísma.. he sido capaz de superar una crisis 'emocional' alimentandome correctamente, no he vomitado he desayunado, comido y cenado algo...

quizas eso sea un paso.. quizas a la siguiente vuelva.. ya te lo dije hace tiempo... yo no me siento mal haciendo esto.. simplemente.. es parte de mi.. pero como a los que más quiero les preocupa.. pues.. intento controlarlo.. solo para que no se preocupen...

venga chica animo!! la proxima temporada sin 'hacer gilipolleces' (como lo llama un amigo) sera más larga..

te sigo debiendo un link desde mi página..."

Otra vez...

2003-10-19T22:50:00.000+01:00

Hoy he vuelto a hacerlo. ¿Por qué? No lo sé me he intentado analizar y no he sacado ninguna conclusión, solo me he dirigido al baño y lo he hecho, me he quedado a gusto, ahora lo pienso y me duele, me arrepiento.

Sobre mí. Sobre Betty.

2003-10-13T20:44:00.000+01:00

Ahora como sano, estoy como obligandome a hacer dieta perpetua cuando me la salto, procuro comer ensalada. Intento quitarme la manía de pesarme a diario, intento que sea una vez a la semana, pero no lo puedo evitar, hay veces que creo que me he puesto como una foca, y voy a pesarme, pero eso me anima, veo que es mi cabeza, porque la báscula no se mueve.
Creo que hay gente que me provoca inseguridad, ciertos chicos, algunas amigas, algunos ambientes, pero lo voy superando. Me intento decir la suerte que tengo, hay muchas cosas por las que puedo llamar la atención y no por ser un saco de huesos. Antes las comidas, las dietas, las calorías, la ropa, estar delgada ... ocupaban el 70% del tiempo que estaba sola, es en lo único que pensaba, en eso y en chicos. ¿Por qué pensaba en chicos? necesidad de ser aceptada, "si estoy gorda no me quieren y si no me quieren es porque estoy gorda", eso es lo que pensaba, y resulta que no es cierto, cuando alguient e quiere no quiere tener a su lado una persona enferma llena de huesos, quiere tener una persona sana.
Tú puedes verte mejor, pero la gente te ve guapa si tienes un peso normal, no si parece que te vas a romper, o tienes ojeras, los pómulos marcados y solo se te ve nariz de lo delgada que te has quedado.

Marianne Apostolides

2003-10-10T19:16:00.000+01:00

Esta mujer sufrió de anorexia y de bulimia durante muchos años y se ha
dedicado a estudiar el tema con el apasionamiento y el interés propios de
quien ha sido parte del hecho y no un espectador. Sus teorías sobre las
causas de la anorexia son brillantes y presentan a una mujer que, a pesar de
vivir el infierno de los trastornos alimentarios, se graduó en La Sorbona y
construyó una vida exitosa tras entender y superar los problemas familiares
y las influencias culturales y vacíos personales que la orillaron hacia la
anorexia y luego hacia la bulimia. Aquí un resumen de su teoría:

- Los trastornos de la alimentación se producen cuando una persona necesita
encontrar la manera de funcionar en su mundo y no logra hacerlo de un modo
saludable. En lugar de cambiar su forma de relacionarse con ella misma y con
su entorno -su familia, sus amigos, su comunidad y su cultura- la persona se
vuelca en la comida, ello le permite olvidar, le proporciona una ilusión de
control, la protege de la vulnerabilidad. En lugar de escuchar las señales
de su cuerpo, crea reglas; se obsesiona con cifras y rutinas en vez de
confiar en la intuición y sentir y ser lo que es bueno para ella.

- No existe un gen que sea la causa de los trastornos de la alimentación, y
no hay una sola experiencia o presión cultural que obligue a nadie a
aferrarse a la anorexia o la bulimia. Sin embargo, hablando en términos más
generales, la biología y las experiencias de una persona -su naturaleza y su
educación- se pueden combinar para hacer de la manipulación comida-cuerpo el
estabilizador más efectivo.

- Nuestro ser físico se encuentra, en parte, predeterminado y nuestro ser
psicológico también. Cada persona nace con una tendencia que la lleva a
gravitar hacia ciertos estados emocionales: melancolía, depresión,
optimismo, obsesión, timidez, curiosidad, etcétera. Unas personas aceptan y
exploran esos estados emocionales; otras aprenden a manejarlos de una manera
saludable, y finalmente otras intentan suprimirlos a través de una manera
destructiva.
Muchos progenitores tienen problemas con la comida; a menudo hacen dietas,
comentan lo que pesan, y siguen escrupulosamente las instrucciones de alguna
organización para personas con problemas de peso. Con su comportamiento
envían mensajes sesgados a sus hijos sobre la manera de comportarse ante la
comida, el hambre, el cuerpo y el peso. La forma que tiene una familia de
tratar las emociones implica otros tipos de mensajes: una adolescente puede
ver cómo sus padres; suprimen sus sentimientos o los manifiestan peleándose,
bebiendo, volviéndose huraños, etc. Si los padres no ofrecen a sus hijos un
espacio cómodo donde puedan expresar sus propias experiencias y emociones -
llorar, hablar, discutir-, la adolescente aprenderá a suprimir sus
sentimientos igual que hacen ellos. Otras adolescentes aprenden que deben
sacrificar algunos aspectos de sí mismas -su apetito, necesidades,
sentimientos y metas- para obtener apoyo, aceptación, atención y amor. De
estas adolescentes se acostumbra a decir que son ¨complacientes con la
gente¨; son aquellas que intentan congraciarse con todo el mundo, y en el
camino, se pierden a sí mismas.

Sin saberlo ni pretenderlo, los padres pueden favorecer una atmósfera que
vuelva a su hijo vulnerable al uso de la manipulación cuerpo-comida como
manera de enfrentarse a las situaciones. El desconocimiento es, en parte,
responsable del desarrollo y la continuación del trastorno de la
alimentación de la persona afectada.

- La cultura global en general envía, también, a las adolescentes el mensaje
de que se las valora y juzga por su cuerpo. Se las anima a compararse con
una versión retocada y realzada por ordenador de una mujer que coincide con
el estereotipo, prácticamente inalcanzable, del ideal femenino actual:
cuerpo de muchacho con caderas estrechas, brazos estilizados y estómago
plano, pechos grandes y una larga melena. La mayoría de las adolescentes
absorben estos mensajes culturales y comienzan a resentirse de la forma
natural de su cuerpo, un resentimiento que se acentúa cada vez más a medida
que llega la edad adulta.

Algunas personas no pueden reconocer lo que les ha sucedido porque no son
conscientes de una serie de tensiones que los afectan. En algunas personas
estos trastornos parecen disparados por el sentimiento de no reunir los
requisitos para ser el tipo de persona que la gente espera de ellas. Por eso
es probable que utilicen los trastornos de la alimentación para hacer frente
a los sentimientos que surgen de situaciones que no encuentran cómo
resolver, esa incapacidad de ser, de enfrentar sus problemas, de dejar la
dependencia de la opinión ajena y construir la propia pone "contra la espada
y la pared" a la persona, en estos casos la enfermedad puede ser una especie
de "tabla de salvación" para quien no puede determinarse, para quien tiene
un cuerpo, una mente y un espíritu, sin un yo fuerte que lo comande. Esa
ausencia de "control interno" es llenada cuando el afectado descubre un
comportamiento obsesivo compulsivo en un trastorno de la alimentación, que
le permite tener el control de algo, aunque ese algo tenga como meta final
la muerte. Buscan ser los mejores en eso de suicidarse lentamente porque es
lo único que les permite hacer algo por ellos mismos

Reportera L.

El Marido de V. también se anima a contarnos su experiencia:

2003-10-07T16:51:00.000+01:00

"Vivo con la persona que más quiero desde hace cuatro años.
Durante ese tiempo, a veces imperceptible y a veces negra, una sombra se
ha cernido sobre mí, sobre nosotros: "aquí hay algo que no está bien". No era nada concreto, ni si quiera tenía palabras, sólo era una sombra.
La alimentación de mi pareja me preocupaba. No me parecía normal que
pudiera comer tanto y estuviera tan delgada. A veces le comenté algo pero no era un tema que le hiciera sentir cómoda... y yo tampoco sumé dos y dos.
Un día, sin saber porqué, lo supe. Empecé a buscar, a leer, y descubrí que la sombra tenía nombre: Bulimia.
A partir de ese momento pasé por muchas etapas primero el ansia de saber, luego el enfado (no confía en mí), luego el miedo (no puede seguir así mucho), y así una docena de estados de ánimo distintos.
Al final decidí que yo estaba con ella en todo y que le demostraría que estaba a su lado. No le dije nada, hubiera sido peor, pero intenté que
viera que estaba allí para todo. Fuera lo que fuese. Al cabo de unas semanas me
lo contó. No dije nada. Sólo la abracé y la dejé hablar.
Desde entonces hemos estado mejor que nunca. Ya no hay sombra. Hay dificultades, claro, pero estamos juntos en esto y acabaremos venciendo. No tengáis miedo. Sobre todo, aunque no os queráis, dejaos querer. Buscad
a alguien y pedir ayuda. Es una sombra muy negra para poder deshacerla con una sola linterna."
Gracias Marido de V., espero que seais muy felices y me ha encantado tener la experiencia de una persona que lo ve desde fuera. Un abrazo.

V. me manda esto y yo agradecida le digo que mil veces me he sentido como ella:

2003-10-06T00:17:00.000+01:00

Hola,
tengo 29 años, hace diez que padezco bulimia nerviosa, aunque creo que mi
mala relación con la comida ha sido desde siempre. Hace cuatro meses pude
contarle mi "secreto" a mi marido y, desde entonces, no he vuelto a vomitar
y he normalizado mi alimentación por completo. Estoy en tratamiento
farmacológico y psicológico, estoy en manos de una endocrina y de una
ginecóloga. Me vió un cardiólogo. Vamos, que he ido a más médicos en estos
últimos meses que en toda mi vida!. Estoy sana y en mi peso, gracias a que
nunca me he visto gorda, ahora que he ganado cinco kilos me encuentro mucho
mejor. Me gusto más que antes y tengo un tipo bastante bonito. Además, soy
deportista, eso ayuda a tener músculos y formas bonitas.
Al cesar los vómitos aparecieron con fuerza dos monstruos: la ansiedad (en
forma de cuatro ataques de pánico que no olvidaré mientras viva) y la
depresión.
Tengo un trabajo de bastante responsabilidad, de modo que os podeis imaginar
la presión que soporto para sobrellevar esto sin que se note demasiado. La
medicación me está ayudando muchísimo para normalizar un poco las crisis.
Es curioso, porque ahora mismo mi problema no es la comida. Al dejar de
vomitar, al normalizar mi relación con la comida y mi alimentación, al
tratar bien mi cuerpo, han aflorado los síntomas que estaban detrás de todo
ello. Depresión, ansiedad.
Poco a poco, lo estoy superando. Las estoy pasando p**** , pero con amor y
humor de todo se sale.
Una observación: en la mayoría de foros, etc.. la edad de las chicas que
hablan de este problema es bastante inferior a la treintena. Me siento un
poco "sola" en ese sentido, pues obviamente yo no soy una adolescente y me
resulta difícil encontrar gente de mi edad con quien compartir esto
"virtualmente".
Gracias por todo.

Yo también he sentido que era algo prohibido para mi que no soy adolescente... gracias V.

L. manda muchas cosas así que poco a poco las ire poniendo. (Gracias)

2003-10-01T12:46:00.000+01:00

Los siguientes consejos fueron convertidos en generales para hombre y mujer
sin cambiarles su contenido o recomendaciones.

1. Cuando te miras al espejo, asegúrate de percibir qué es lo que te gusta
de tu apariencia, y recuérdatelo. Hacer esto te puede llevar cierto tiempo y
algo de práctica.

2. Cuando te descubras convertido en una persona que critica con fuerza lo
que ve en el espejo, fuérzate a verte al revés. Y di con firmeza: Eres mi
cuerpo y me gustas.

3. Rómpe el hábito de comparar tu apariencia con la de los demás.

4.No cuestiones o critiques la apariencia de otras personas.

5. Aprende a vertirte cómodamente, antes que a la moda.

6. Cuando conozcas a alguien céntrate en algo concreto, al margen de tu
apariencia. Esfuérzate por ser una persona interesante, atenta, ingeniosa,
empática y que sabe escuchar.

7. Preste atención al modo como los medios de comunicación de masas
presentan a los hombres y a las mujeres que influyen en tu propia imagen.
Huye de aquellos medios de comunicación que te hacen sentir mal con tu
cuerpo y tu aspecto.

8. Elogia a tus amigos y amigas por otras razones que no sean su apariencia
física.

9. Aprende a valorarte por otras cosas al margen de la apariencia. Guarda
memoria de tus éxitos y recuérdatelos a menudo.

10. Desarrolla otros intereses al margen de tu apariencia. Céntrate en
habilidades o actividades que no tengan nada que ver con tu apariencia

C. me manda este mail, como siempre mil gracias, a tod@s los que colaborais.

2003-09-29T23:41:00.000+01:00

Tengo 18 años y llevo con anorexia 6 años, para mi es muy difícil salir pero se que de puede para ello tienes que tener ilusiones ,yo las veces que he caído con fuerzas aunque no tenia las ha sacado porque así lo único que hacemos es hacernos daño a nosotros / as y a la gente que nos quiere no hay que perder el tiempo así ,yo ahora estoy en tratamiento pero tengo muchas ganas de salir aunque se que soy anoréxica crónica, pero controlada y quiero ser feliz que nos lo merecemos porque valemos mucho me gustaría, que hubiese un centro para poder charlar y entretenernos, estoy segura que como nosotras no nos va a entender nadie, luchad merece la pena.

Espero no caer.

2003-09-25T12:41:00.000+01:00

Me encuentro mejor que en ninguna etapa de mi vida, como con normalidad tres veces al día, apenas me peso, no me atiborro a te rojo, no vomito ni se me pasa por la cabeza. Creo que es porque estoy enferma y me he dado cuenta de que últimamente me pongo mucho enferma y puede que sea por esta dichosa obsesión y a mí no me gusta estar enferma. A ver cuanto duro así.

Muchas gracias a Azo que nos cuenta que se puede salir:

2003-09-19T15:05:00.000+01:00

Querida Betty,

Hace algún tiempo que leo tu blog y que, sabiendo de tu problema, quiero
contarte mi experiencia por si pudiera ayudarte.

Fui bulímica cuando estudiaba la carrera. No sabría decirte por cuánto
tiempo porque uno no se cura un día exacto, pero bastantes años.
Solamente una persona lo supo, mi hermana, y no porque yo se lo contara,
sino porque me pilló. Creo que hubiera sido incapaz de reconocerlo. A
veces pienso que tengo suerte de haber podido salir de toda esa mierda, el
peligro que corría ni siquiera yo me daba cuenta.

En fin, lo que quiero que sepas es que yo no me curé porque fuera a un
médico ni porque alguien me dijera algo que me hiciese cambiar. Yo creo
que me curé porque LLENÉ MI VIDA CON OTRAS COSAS con otras cosas.
No sé, Betty, ahora tengo 30 años, trabajo en algo que me gusta, estoy
casada, tengo dos hijas y además, estoy más delgada que nunca. No te
creas, con esto que te digo, que soy una superwoman porque ni mucho
menos es así. Te quiero decir que HE DEJADO DE MIRARME TANTO y, sin
embargo, A QUERERME MÁS QUE NUNCA.

Esto es lo que quería que supieras.

Un beso, Betty.

Me debo querer.

2003-09-17T13:25:00.000+01:00

Me encuentro mejor, de vez en cuando me da un bajón pero mis obsesiones se han centrado en otras cosas, como obsesionarme en que no me quiere, o mi nariz, de repente es más grande de lo que yo creía, nunca me había fijado, y ahora no dejo de mirarme de medio lado en el espejo, también me obsesiona pensar que no tengo ropa, o mi pelo. En el fondo todo lo baso en cosas físicas. Supongo que esas son las obsesiones que ahora tienen que desaparecer porque para querer a los demás me tengo que querer yo.

La montaña rusa.

2003-09-11T00:09:00.000+01:00

Esto es como una montaña rusa, un día estas arriba, tranquila, feliz, respirando el aire puro y de repente te caes, no puedes respirar, no puedes fijar ni la vista ni la mente en una idea clara, te asustas, te marea y ya has tocado fondo.
Soy autodestructiva, destruyo lo que hay a mi alrededor, y por supuesto también a los que me rodean (si se dejan). Hoy estoy mejor, hoy hay algún color, ayer todo era NEGRO.

No tengo hambre.

2003-09-08T20:57:00.000+01:00

No tengo hambre.
Ya no vomito pero he adelgazado tres kilos por debajo de mi peso normal, el que me gusta tener, no quiero adelgazar más pero no tengo hambre, mi estómago está cerrado. No voy a mentir a pesar de no verme guapa porque se me queda la cara demacrada, estoy contenta con mi cuerpo, la ropa me va grande, holgada al menos, me puedo poner cosas que no me ponía, ando con seguridad por la calle, pero esa no es la solución, lo mejor es que ya NUNCA vomito, me da pereza.

2003-09-03T21:38:00.000+01:00

Últimamente estoy bien, como con normalidad, ni mucho, ni poco, adelgazo, a penas me preocupo por mi físico. Aunque he notado que logro obsesionarme con todo, si se mete una idea en mi cabeza ya no la puedo sacar, lo que me provoca falta de sueño, y como ahora tengo algo en lo que pienso el 90% del tiempo, a penas tengo tiempo para preocuparme por si estoy gorda o quiero estar más delgada.

2003-08-31T22:25:00.000+01:00

.Un link,

De mi vuelta de vacaciones tengo dos correos el primero es de un reportaje que ha salido en terra que lo manda una amiga, el segundo de M.:

2003-08-31T22:14:00.000+01:00

1.Pincha aquí para leerlo entero, yo pego esto:
“Famosas que han declarado ser bulímicas o anoréxicas

Muchas famosas han pasado por el infierno de ser bulímica o anoréxica, por las exigencias de la sociedad a mantener unos cuerpos perfectos. Pero se han abierto públicamente para poder ayudar a personas que están pasando por el mismo problema.

Jane Fonda
Ya en los años 70 Jane Fonda declaró públicamente que padecía bulimia y anorexia, malestares que afectaron gravemente su salud. Las demandas de Hollywood hicieron que buscara el cuerpo perfecto durante 25 años. "Te sientes como cuando eres adicto al alcohol, ‘soy Jane Fonda he sido bulímica y anoréxica por 25 años de mi vida’", declaró en un programa norteamericano.

La vocalista del grupo Los Carpenters, Karen Carpenter
Un ejemplo extremo de lo que los trastornos de la alimentación pueden provocar es el de la vocalista del grupo Los Carpenters, Karen Carpenter. Murió en 1983 debido a un paro cardiaco provocado por una anorexia. Medía 1,70 metros de estatura y su peso no rebasaba los 40 kilos.

Jeniffer Aniston
También la actriz Jeniffer Aniston (de la popular serie “Friends” y casada con el también actor Brad Pitt), ha asumido sus desórdenes alimenticios, que constituyen el paso previo a la anorexia.

Calista Flockhart
Y que decir de Calista Flockhart (de “Ali Mac Beal”, quien está unida sentimentalmente en la actualidad a Harrison Ford), de cuya excesiva delgadez se ha especulado tanto en Hollywood.

Direcciones y teléfonos de ayuda
Asociación Contra la Anorexia y la Bulimia (ACAB)
Tel. 902 11 69 86
www.acab.org/spa/welcome.htm
GRAPA (Grupo de Apoyo en Anorexia)
Ángel Múgica 56, local. Madrid. Tel. 91 729 38 21
¡Cuidado con Internet!
Si tienes algún familiar con este tipo de trastornos cuida muy bien de las páginas por donde navega en Internet. Nutricionistas han denunciado la existencia de webs que promueven la anorexia y la bulimia como un estilo de vida, sobre todo entre las adolescentes.
"Si sufres algún desorden, bienvenida. Si estás recuperándote, sal de aquí", "si no eres flaca, no eres linda" o "ser delgada es más importante que estar sana". Con estas declaraciones de principios comienzan algunas de las numerosas páginas que promueven la anorexia y la bulimia. Estas páginas se autodenominan "pro anna" (anorexia) y "pro mia" (bulimia), y defienden los trastornos alimenticios con consejos, dietas, testimonios, y la denominada ‘thinspiration’ (o inspiraciones para ser guapa), que contiene una galería de fotos de modelos, cantantes y actrices muy delgadas para ‘inspirar’ a las internautas, incluso con imágenes retocadas en las que aparecen más delgadas de lo que son.”

2. M. se siente así:

"Es una relación de amor - odio.

A veces me quedo pensando.. cuándo y qué provocará una nueva crisis en mi que me haga tambalearme y estar cuatro o cinco días sin ingerir mas que liquido.. o vomitando lo que ingiera.. lo que provocaría una crisis de culpabilidad mayor y estaría dando tumbos cíclicos con mi alimentación durante x meses... hasta que se vuelva a estabilizar...

Para mí estabilizarse es una comida (poca) al día.. si ingiero algo esta bien.. cada 'x' tiempo me da por hacer listas de lo que ingiero en un día... escalofríos me dan cuando las encuentro a los meses...

Hay quien me entiende, quien me deja a mi aire.. que coma lo que quiera, aunque me miren con preocupación... hay quien se preocupa por mí, y me empieza a hablar de eso.. que si es un problema, que tiene que parar.. esa gente es la que mas me aburre... por que bien a mi pesar.. así no estoy tan mal.. no me gusta comer, la comida me cae mal, no me gusta la sensación de tener el estómago lleno.. no me gusta tener barriguita, no me gusta pesar mas de lo que yo estipulo.. no me gusta no poder controlar mi cuerpo.. Imagino que el día que 'esto' deje de hacerme feliz... dejaré de hacerlo..o tendré la suficiente fuerza como para pedir ayuda.. a mí de momento me va bien.”

J. nos ha mandado este correo:

2003-08-15T23:06:00.000+01:00

"SOY BULIMICA DESDE QUE TENGO USO DE RAZON, Y HACE POCO SENTI QUE YA SE DEBIA ACABAR ESTO, QUE YA ESTABA HARTA DE CONDICIONAR MI VIDA POR LA COMIDA Y DE TENER QUE ORGANIZAR PLANES MAQUIAVELICOS DURANTE AÑOS PARA PODER ATRACARME A ESCONDIDAS Y VOMITAR SIN QUE NADIE SE DIERA CUENTA. CREI QUE DE VERAS TENIA GANAS DE CURARME.
ESTY EN TRATAMEINTO PERO FALTO A MUCHAS CITAS, LA PSICOLOGA ME ABURRE, LA NUTRICIONISTA NO ME APORTA NADA NUEVO Y SE ME OLVIDA TOMARME EL PROZAC QUE ME MANDA EL PSIQUIATRA... PERO ESTO NO ES TODO,
ULTIMAMENTE, ME HE SORPRENDIDO BUSCANDO EN INTERNET PAGINAS PRO ANA Y MIA, O ESCRIBIENDO EN EL GOOGLE "COMO VOMITAR". NO TENGO SECUELAS GRAVES, SI MUCHA ANEMIA Y YA LOS DIENTES SE ME RESIENTEN...SERA QUE TODAVIA NO LE HE VISTO LAS OREJAS AL LOBO...
QUIERO Y NO QUIERO CURARME... DESEO CON TODAS MIS FUERZAS VOLVERME ANOREXICA, SOLO UN POCO, PARA COMER MENOS Y ADELGAZAR, PORQUE LA BULIMIA LEJOS DE HACERME PERDER PESO ME HA HECHO ENGORDAR POCO A POCO ESTOS AÑOS...NO SE SI LO CONSEGUIRE, CUANDO ERA MAS PEQUEÑA SI PODIA DEJAR DE COMER DURANTE TODO EL DIA..PERO AHORA ME ES IMPOSIBLE Y VOMITAR ME RESULTA MUY INCOMODO. AHORA ESTOY BUSCANDO COSAS QUE ME HAGAN VOMITAR...SOY UNA LOCA.
ESPERO QUE VOSOTRAS SI QUE SINTAIS QUE LA VIDA NO TIENE SENTIDO CON ESTA LACRA DE LA BULIMIA Y LA ANOREXIA Y QUE SALGAIS QUERIENDOOS MUCHO DE ESTO, QUE NADIE OS BAJE EL ANIMO Y LA MORAL POR FAVOR, TODO EL MUNDO TIENE MUCHO QUE OFRECER, VOSOTRAS/OS TENEIS MUCHO QUE OFRECER, ANIMO QUE PODEIS.
ESPERO QUE ALGUNA DIA ESTAS PALABRAS ME SIRVAN A MI.
UN BESO Y TODO MI APOYO."
Gracias J.

Un rápido cómo

2003-08-13T21:06:00.000+01:00

¿Cómo empecé? La verdad es que no lo sé, un día creo que dije que siempre lo había sido siempre me exigí un físico, pero una temporada engordé y empecé una dieta y aquí empezó mi obsesión, ya nunca he vuelto a comer sin remordimientos. Nunca me he vuelto a ver bien ( del todo) en una foto, ni en el espejo. Ya no me he vuelto a querer.

Otra vez gracias a L. tenemos una divertida conversación entre mi bascula y yo.

2003-08-07T19:50:00.000+01:00

La bascula te insinúa cada mañana:
-Bueno Betty, hoy has sido buena aunque ya sabes que no es suficiente para mi. Acuérdate de lo que decía Wallis Simpson: "Nunca se es lo suficientemente delgada ni lo suficientemente rica"
-Pero si lo he hecho todo bien. Ayer apenas comí o si lo hice luego lo vomite. Luego estuve tres horas machacándome en el gimnasio y no he bajado ningún gramo, seguro que no te has estropeado? Además, me pareces una pija insolente por esa frasecita.
-Si, pero tu dependes de mi y yo estoy en una situación de poder respecto a ti. Tienes que machacarte mas, esforzarte mas y dejar de comer porque tu quieres ser casi etera, no?
-Si, a mi me gustaría estar siempre muy delgada, lo mas delgada posible, aunque haya otra vocecita que me diga que lo que hago no esta bien, que tengo un problema y que mi comportamiento es irracional.
-Anda Betty, no me cuentes milongas de vocecitas, quien manda y ordena soy yo y quiero dos kilos menos para los próximos tres días.
-Joder, no me dejas tregua...
-Además sabes que como te excedas un poco vas a subir de peso de nuevo...no es que vaya a pasar pero te lo aviso.
-Eres una zorra, puta bascula. Ojala no te hubiera conocido, ni a ti ni a todas las que he conocido, ojala no me hubiera obsesionado hace unos años.
-Seré todo lo que quieras pero sigues siendo mi esclava.
-En eso tienes razón pero me machacas demasiado.
-C´est la vie Betty
-Una Mierda la vie!!cualquier día de estos te tiro a la basura.
-Aunque lo hagas volverás a comprar una bascula nueva o pesarte en la farmacia. No puedes vivir sin mi...
-No, si al final acabare cantándote un bolero.
-Es que me amas
-Te odio
-Ciao nena, te veo mañana o esta tarde...o dentro de una hora, depende como de obsesiva estés hoy...y dale esta tarde al step que lo tuyo no son piernas, son columnas salomónicas.

Otra vez gracias a L. tenemos lo siguiente:

2003-08-06T11:16:00.000+01:00

Estamos habituados a rechazar lo que nos hace bien y a quedarnos con lo que nos hace mal. Sentimos la atracción de vivir en el capullo de nuestro egoísmo y tenemos miedo a avanzar mas allá de nosotros mismos.
Si una persona renuncia a esa defensa no tiene margen ni deseo para manipular las situaciones. Sale al mundo y se atreve, sin miedo ni corazas, a ser lo que es.
Ese tipo de renuncia lleva parejo el cultivo de una actitud mas afable, que mantiene a la persona muy flexible y abierta y deja que la ternura penetre en su corazón. Entonces se siente, paradójicamente mas sola. Es como una isla en medio de un lago. Barcos y viajeros van y vienen entre la costa y ella. Pero esa actividad solo se expresa la soledad trascendente de la isla, su extrañamiento. Por mas que su vida este dedicada a ayudar a otros, la plenitud de su experiencia es solo suya, y deber vivir con su propia
verdad. Se siente cada vez mas enamorada del mundo. Esa combinación de amor y soledad es lo que le permite tender su mano a los demás. Al renunciar a su caparazón descubre un universo mayor y un corazón herido cada vez mas pleno"
Chogyam Trungpa

Ahora van algunas secuelas:
Quiero alejar a todas las niñas que empiecen a tener visos de anorexia y bulimia.
Queréis secuelas? ahí van unas cuantas:
-Gran numero de bulímicas tienen una dentadura horrorosa. Yo misma en lo que llevo de ENFERMEDAD (si, es una enfermedad mental, que quede claro) he llegado a la consulta creyendo que tenia la dentadura impecable y luego me he tenido que someter a 9 empastes, dos coronas y no se cuantas endodoncias mas (estas ultimas no son agradables en absoluto).Si estáis dispuestas a tener tb un color para nada blanquecino, muy bien. Pero tb debéis asumir que tendréis una dentadura débil y puede que halitosis.
-Crisis de ansiedad y de angustia: el corazón empieza a latir desaforadamente y no podéis pararlo.
-Bajadas de potasio. NO es agradable verte al lado de la taza del water casi sin poder moverte y respirar después del atracón y su consiguiente purga.
-Hay lesiones CRONICAS. Si con quince años una no se alimenta bien, tenéis muchas papeletas para terminar en una silla de ruedas por culpa de una osteoporosis de caballo. Y eso por citar una de las enfermedades y lesiones crónicas.
-Las que vomitan se les puede desgarrar el esófago o la pared estomacal, pudiendo causar LA MUERTE. Tb hemorragias internas.
-Estreñimiento crónico: puede desgarrar el colon.
-Arritmias. Puede derivar en un paro cardiaco
-Abuso de laxantes y diuréticos: NO ADELGAZAN, se pierde liquido, nada mas.
-Depresión y en muchos de los casos suicidio.
A las que quieren adelgazar para sentirse bonitas y esbeltas, cuerpos "Danone". Alguna vez os han ingresado? habéis visto muchas Barbies en los hospitales?
Adelgazando cada vez mas se conseguirá una agenda repleta y una lista de amigos cada vez mayor...MENTIRA. Cada vez os aislareis mas y os encerrareis en vuestro mundo y cada día os sentiréis menos comprendidas.
He puesto secuelas de una persona bulímica porque quizás los conozca mejor por ser bulímica.
Si yo tuviese que hacer un pacto con el diablo no seria estar mas delgada que nadie, le pediría volver otra vez a ser la niña de trece años pero sin tantos miedos, complejos y sobre todo, que no volviese a este infierno llamado bulimia.

un pasito hacia donde no debía.

2003-08-05T21:27:00.000+01:00

Últimamente comía más o menos bien, poco pero sano, no me hacía sentir culpable, pero hoy he llegado a casa y ver algo que no me ha gustado me ha entrado ansiedad, era la hora de cenar y tenía hambre, así que he empezado con media bolsa de patatas ligth, como eso no me saciaba; me tome una tostadita integral con queso ligth, como seguía igual dos rebanadas de pan de molde ligth, con queso ligth y jamón york (0 % grasa). Después he dado el paso hacia atrás, ahora me siento peor, además de tener los mismos problemas que antes de hacerlo, ahora tengo un desagradable dolor de cabeza y remordimientos de conciencia.

2003-08-04T23:05:00.000+01:00

Me parece increíble que exista gente que crean que la bulimia o anorexia, no son enfermedades, o al menos no son “hábitos malos”, y es que hay gente que lo ve como un estilo de vida, casi como una secta a la que pertenecer. Parece increíble ¿quién puede creer que es bueno estropear tu cuerpo y mente? ¿quién puede creer que es bueno matarse poco a poco y no ser feliz? si al menos vomitar tuviese síntomas en el cuerpo y estado de ánimo como el alcohol, el tabaco, o las drogas, pero vomitar no produce una buena reacción, te duele la cabeza, el estómago, a veces te mareas y te cambia el humor.

Hace 10 años se consideraba que la anorexia afectaba a 3 de cada 10000 chicas y hoy la proporción es 1 de cada 100 chicas y 1 de cada 1000 chicos y, si hablamos de bulimia, la proporción es 3 veces mayor. Así que podéis imaginar cuanta gente de vuestro entorno tiene este problema, igual hasta alguien mas cercano de lo que pensáis, por eso voy a dar unos “datos” que pueden ayudar a detectarlo:

PERSONA ANOREXICA RESTRICTIVA
No se gusta a si misma.
El peso normal le parece excesivo.
Come muy poco y de muy pocas cosas.
Aunque haya perdido peso (>15%) se niega a recuperarlo.
Aunque esté muy delgada se sigue viendo gorda.
Se obsesiona con la comida, las calorías, las tallas y el ejercicio físico.
No le gusta que le digan que no come o que está demasiado flaca.
Se aísla de su entorno.
Se refugia en el estudio y en el deporte.
Se desnutre y empieza a rendir poco y a encontrarse mal.
No le viene la regla y deja de crecer.
Le frustra encontrarse mal y verse fea.
Rechaza las ayudas ¡odia que la compadezcan!

PERSONA ANOREXICA BULIMICA
No se gusta a si misma.
El peso normal le parece excesivo.
Inicia una dieta pero no es capaz de seguirla.
Un día ataca la nevera y se atiborra.
Se siente culpable de lo que engordará.
Decide vomitar y lo hace cada vez con mayor frecuencia.
Le saldrán caries, úlceras en la boca y tendrá dolores abdominales.
Marcas en las manos, más ásperos los nudillos.
Según lo que coma, el ejercicio que haga y lo que vomite adelgazará más o menos:
- si adelgaza mucho se desnutre
- si adelgaza poco se frustra, se autocompadece, busca el castigo y cae en otras conductas adictivas.

PERSONA BULIMICA
Puede estar delgado, normal o grueso.
Tiene mucho apetito.
Tiene poco control sobre si mismo.
Cuando tiene un problema, come compulsivamente.
Se atraca, al menos, 2 veces por semana.
Le importa mucho su imagen.
Le da miedo que comer así le haga engordar.
Intenta hacer mucho deporte para quemar las calorías extra, si no lo consigue......
Se considera una persona sin voluntad.
Aprende a vomitar y/o a purgarse.
Se encontrará mal, le fallara la vista, tendrá vértigos y calambres, además de las úlceras bucales y el esmalte dentario erosionado y marcas en las manos.
Si adelgaza, además, se desnutrirá y si no adelgaza se frustrará más, se deprimirá e incluso, buscará el suicidio.

(Esta sacado de una página de salud, algunas cosas en mi opinión son exageradas pero la mayoría son ciertas.)

Gracias a L.

2003-08-01T11:17:00.000+01:00

hola!
He descubierto tu pagina a traves de blog de Alicia y bueno...supongo que recibiras un monton de mails como el mio pero yo tambien tengo bulimia o anorexia purgativa. Exactamente no lo se, hace cuatro años me diagnosticaron bulimia nerviosa pero yo soy mas de ayunos y restricciones y atracones (mas bien orgias alimentarias). Llevo mas de diez años con la obsesion del peso, la comida, las tallas...yo tampoco me puedo mirar desnuda al espejo, cuando voy a la playa o la piscina para mi es un suplicio y no digamos ya las comidas sociales.
Me he autoanalizado mucho durante todos estos años y la verdad es que creo que ya soy bulimica cronica ( en un libro lei que el 50% de las bulimicas padeceria algun tipo de cronificacion) y estoy harta, harta de pensar las 24 horas en lo mismo, de no tener que tener un latigo pero sentirme como si me flagelara a todas horas.
He tenido epocas en que he estado mejor, en que he estado muy obsesionada con la enfermedad, dos años con una psiquiatra de trastornos...Ahora estoy bastante mejor aunque sigo con las mismas pautas, quizas menos radical y lo llevo como si tuviera que aceptar el hecho de no tener una mano o haberme quedado sorda. Ahora intento mirar las cosas con mas objetividad en la medida de mis posibilidades (me resulta muy dificil) y soy mas positiva (tras años de depresion) pero bueno, ahi estamos, cuidandome, mimandome y queriendome cada dia un poquito mas.
Queria decirte que si necesitas algo, aunque no nos conozcamos de nada y haya llegado a tu pagin por casualidad, que aqui me tienes porque si por alguien puedo sentir empatia es por la gente que sufre algun tipo de ED (eating disorder).
Estas enfermedades van mas alla del fisico, cada chica/o es un mundo pero todas tenemos muchas similitudes. Sentir el "control" cuando se ayuna, lo mal que te sientes despues del atracon, los vomitos, la sensacion de culpa, el ansia de perfeccion en todos los campos de tu vida. Vamos, si tuviera que montar una consulta me iba a forrar porque conozco muy bien el tema (igual me he leido mas de cien libros sobre anorexia y bulimia) por mi misma y por otras muchas chicas/os.
Me alegro que hace unos dias no te vieras tan mal y te estes empezando a querer un poquito. Pequeñas metas, grandes triunfos :)
un abrazo

2003-07-30T15:12:00.000+01:00

Bulimia, desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico. Se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva seguidos de provocación del vómito, uso de laxantes, dietas exageradas y/o abuso del ejercicio para controlar el peso.
A veces el comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia por sí misma no produce pérdidas importantes de peso. Lo que sí produce a veces, debido a los vómitos provocados, son problemas gastrointestinales e hipopotasemias (concentraciones bajas de potasio en sangre) graves, así como lesiones en los dientes debido a la acidez de los vómitos. La bulimia aparece sobre todo en adolescentes, en especial en las mujeres, debido a diferentes mecanismos psicológicos; el más obvio es la respuesta a la presión social que valora la delgadez como atractivo físico, pero también por las dificultades para asumir un cuerpo sexuado. Para tratar la enfermedad se utilizan diversas terapias de grupo y terapias de condicionamiento. Los antidepresivos pueden también ser efectivos, pues muchos de los bulímicos sufren también depresión.

Anorexia nerviosa, enfermedad que se caracteriza por el miedo intenso a ganar peso y por una imagen distorsionada del propio cuerpo (dismorfofobia). Conduce a un grave adelgazamiento debido a una dieta exagerada y a un exceso de ejercicio. No se asocia con ninguna otra enfermedad orgánica previa. Se presenta habitualmente en adolescentes, especialmente en las mujeres. La enfermedad produce alteraciones en los ciclos hormonales, una inmunodepresión con aumento del riesgo de infecciones, y aproximadamente entre el 5 y el 18% de los anoréxicos muere por desnutrición. Los pacientes también padecen a menudo bulimia, que consiste en ingerir enormes cantidades de alimentos y después provocar el vómito para permanecer delgados; los vómitos repetidos alteran el equilibrio hidroelectrolítico, produciendo, en general, hipopotasemia que puede afectar al funcionamiento cardiaco.
No existe un tratamiento universalmente aceptado para la anorexia nerviosa. Frecuentemente se asocia con depresión y baja autoestima, y los pacientes suelen mejorar con antidepresivos. La normalización del peso corporal es un paso importante en el tratamiento de la enfermedad. La psicoterapia y la terapia familiar a menudo son importantes. La mitad de los pacientes se curan definitivamente, aunque a veces, la enfermedad acaba produciendo alteraciones metabólicas y hormonales que agravan el proceso puramente psíquico.
Muchos pacientes con anorexia nerviosa nunca acuden al médico, por lo que no se conoce con exactitud la frecuencia de aparición de la enfermedad.

(Asociación Mujeres contra la Anorexia y la Bulimia. (AMCAB). Getafe
Domicilio : C/ San Eugenio 8, Centro Municipal de la Mujer
Localidad: 28902 Getafe
Provincia : Madrid
Teléfono : 916837070, 607689336
FAX : 916837070

Asociación Norte Madrid Anorexia y Bulimia
Domicilio : C/ Málaga 50
Localidad: 28100 Alcobendas
Provincia : Madrid
Teléfono : 916530269, 606849188

Asociación Sur Madrid Anorexia y Bulimia
Domicilio : C/ Gran Capitán 22-24 Posterior
Localidad: Móstoles
Provincia : Madrid
Teléfono : 916175515)

2003-07-29T22:34:00.000+01:00

El otro día me dieron un “diagnóstico”, lo que yo llamaba bulimia es “anorexia purgativa”, eso quiere decir más o menos que no me pego atracones, simplemente vomito cuando como normal, el resto del tiempo estoy a dieta.
La verdad es que no se como comenzó esto pero ojalá nunca lo hubiese hecho, siempre le di demasiada importancia al físico, no solo para los demás, sino para sentirme bien yo. Siempre se me exigió estar guapa, o sacar buenas notas, o millones de cosas, que ahora hacen que cuando no se hacer algo, o algo no vaya como debe ir, me sienta insegura, luego triste, y cuando estoy triste es cuando más problemas tengo con la comida.

2003-07-24T14:33:00.000+01:00

La mayoría de las veces cuando me miro al espejo, me veo mal, no solo es verme gorda, que sería lo propio de está enfermedad, no acepto mi físico en general, me crea inseguridad, pero lo sigo haciendo, sigo mirando para sacarme más y más defectos, es como la manía de la bascula, conozco bulímicas que no se pesan por miedo y se rigen por la ropa, en cambio yo me peso todos los días, pero solo recién levantada y en ayunas, si he engordado un kilo ese día: o no ceno, o sí y lo vomito. (No se si es tan fácil diferenciar la bulimia de la anorexia).
Hoy me he mirado al espejo, llevaba puesto un short que me está un poco grande, y un top, a pesar de que enseñaba el estómago, la tripa, los brazos, y las piernas, me he visto bien, me he dicho “no soy tan gorda, ni tan fea”, estaba tan contenta que se lo he contado. Me empiezo a querer un poquito. ;)

2003-07-24T12:56:00.000+01:00

He recibido un mensaje de Javi, GRACIAS:

"Mi opinión: el físico no lo es todo, y si no mira al Quique San Francisco como triunfa, yo recomiendo el humor en la vida, mirar de estar el mayor tiempo posible ocupado, eso ayuda a no darle vueltas a las tonterías que nos rondan por la cabeza, que todos las tenemos, aunque por suerte la mayoría no nos autodestruimos por nuestros complejos

Soy un poco frío tipo Mr. Spock, pero esa parte lógica que tengo me dice que para vivir hay que comer y si estás vivo puedes arreglar las cosas y que mientras hay vida hay posibilidades."

Gracias también a VyF por el enlace. ;)

2003-07-22T12:14:00.000+01:00

Con el permiso de VyF:

"Y si me dejas yo te canto una bossanova,
Y no te voy a dejar ni un minuto sola"

Decíamos ayer que eres un ángel. ¡Una santa! Pero es injusto que esté tan comedido, tan tacaño. Porque eres más que eso, eres pura como un riachuelo de agua de Evian en un paraje de arbustos olorosos y flores extinguidas que alimentan a una población de koalas, grillos, bichitos de luz y unicornios. Como un vodka al amanecer.
Y aunque ya sé que tus lustrosas lágrimas son de polo de fresa, se me encogía la garganta cada vez que me llamabas sollozando y no podía hacer nada y le hubiera dado una patada en el culo a quienes te hacían llorar.
Te voy a fabricar un reloj que marque las horas al revés, no las que han pasado, si no las que te quedan. Para que tengas siempre presente con cuánto futuro cuentas. Con cuánto cada día, con cuánto cada estación y en cada una de tus vidas. Las conmigo y las sin mí.
Y que seas libre. Sin las cadenas imaginarias de todo lo que te exigieron, de las responsabilidades que no deberían ser tuyas ni de nadie que no se las busque. Y si la tele nos agrede con su estúpida normativa de consumo la lanzaremos por la ventana, y si las revistas nos escupen cuerpos de photoshopping las prohibiremos a nuestro paso. Quiero ser tu subalterno para el trabajo duro, para hacer de albañil del parapeto de poesía con que defenderte de las balas de frivolidad, maldad y memez con que quieren agujerear tu exacta belleza animal.
Porque la poesía está de nuestra parte siempre, porque no he encontrado un sólo verso que reclame un peso con decimales."

2003-07-21T22:05:00.000+01:00

Desde que hablo abiertamente de mi problema con la comida en el Blog (bulimia), me encuentro mucho mejor, lo hago menos, y he encontrado mucha gente con ganas de ayudar, con los mismos problemas que yo o parecidos, o no. Creo que es injusto que solo yo disfrute estas palabras, y por eso he creado este Blog. Me gustaría poder publicar, con vuestro permiso, lo que me mandéis al correo, si queréis que sea anónimo solo lo tenéis que decir, y no publicaré el nombre, y si es privado lo mismo, y no publicaré el correo. La dirección es lacomidayyo@hotmail.com

Sobre mí, la verdad es que, no se cuando empecé con esto, pero llevo mucho tiempo haciéndolo, no lo saben las personas más cercanas a mí, nadie de mis conocidos lee mi blog, excepto alguien que es conocido y querido, pero que conocí a través del blog, esa persona me ha ayudado mucho, no dejándome ir al baño después de meterme un atracón, consolándome cuando me daba un bajón, o escribiendo un maravilloso post sobre la bulimia...
A mí no me gusta mi cuerpo, aunque el resto de gente pueda verme atractiva, no me importaría estarlo menos a cambio de ser más delgada, no voy con conocidos a la playa o piscina, me avergüenza mi cuerpo, nunca me miro al espejo desnuda o con poco ropa, porque me puedo llegar a odiar, y no comer en dos semanas, o pegarme un atracón por la depresión e ir corriendo al baño a vomitar.
Otra de las cosas que me ha animado a hacer esto es que mucha gente encontraba mi página a través de un buscador, poniendo cosas como: “como pegarse un atracón y vomitar”, me siento responsable y yo se que lo que tengo no es bueno, pero también sé que mucha gente que me ha dejado comentarios me ha ayudado y podría ayudar a otras personas poniendo lo que piensan aquí (os lo agradecería).
Besos y esperemos que sirva de algo.